L’activité
Le cours propose une approche adaptée et sécuritaire à la femme enceinte dans la pratique du yoga.Ce cours vise à soulager les inconforts courants liés à la grossesse, tout en améliorant la souplesse du bassin. Aucune expérience préalable en yoga n'est requise. Adéquat à toutes les étapes de la grossesse !
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