Séances d’essai - Programmation loisirs

Essayez votre cours avant de vous inscrire à la session d’automne!

Lundi 31 août

‍Énergie+ 9h

Tonique 11h

Étirements doux 12h

Pilates 14h30

Power Yoga 15h30

Danse exploratoire 4-8 ans 18h

Step 18h

Danse en ligne 19h

Salsa en duo 19h15

Mardi 1er septembre

Taï Chi - débutant 9h30

Taï Chi - intermédiaire/avancé 11h

Yoga sur chaise 16h

Zumba fitness 18h

Danse Hip-Hop 19h30

Mercredi 2 septembre

‍Énergie+ 9h

Danse en ligne 13h

Pickleball (1.0 à 1.9) 15h30

Hatha Yoga 18h

Yin Yoga 19h30

Jeudi 3 septembre

Lok Hup Ba Fa 10h

Viniyoga 50+ 10h30

Tabata 18h

Multidanses 6-12 ans 18h30

Flexibilité 19h30

Équilibre sur mains 20h30

Vendredi 4 septembre

‍Énergie+ 9h

Pilates 10h

PercuFit 12h

Pickleball (2.5 à 2.9) 14h30

Pickleball (3.0 à 3.4) 14h30

Pilates bilingue 17h30

Samedi 5 septembre

Ligue de Pickleball (1.5 à 2.5) 16h

Dimanche 6 septembre

Initiation à la danse 3-5 ans

Danse Ballet 4-6 ans

Danse Hip-Hop 8-12 ans