C'est une fois par mois, que notre équipe vous transmet les activités des différents secteurs.
Lundi 18 mai
Le lundi 18 mai, on vous propose de bouger gratuitement!
13h00 à 14h00
Cette période de yoga familial invite les personnes participantes à découvrir différents styles de yoga à travers des exercices variés et accessibles. Petits (agés entre 8 et 15 ans inclusivement) et grands (18 ans et +) explorent des postures, des mouvements fluides et des moments de détente favorisant la souplesse, l’équilibre et le bien-être.
14h30 à 17h30
Venez profiter d'une période de soccer familial supervisée permettant aux familles participantes de bouger et de s’amuser ensemble dans le gymnase du Centre Mgr Marcoux. Petits et grands sont invités à jouer dans un cadre encadré et sécuritaire, favorisant le plaisir, la coopération et l’activité physique.
Offerte dans une ambiance conviviale et dynamique, cette activité est une belle occasion de partager un moment actif en famille tout en développant les habiletés de base du soccer.
18h00 à 19h00
L’activité de Zumba familiale propose un moment rassembleur et dynamique, accessible à tous, sans expérience préalable requise. Portées par une musique énergique, motivante et entraînante, les personnes participantes sont invitées à bouger, rire et partager un temps actif en famille dans une ambiance festive. Guidées pas à pas par l'animatrice, elles suivent des chorégraphies simples et rythmées.
9h00 à 12h00
La psychomotricité offerte aux moins de 5 ans c’est le rendez-vous d’enfants accompagnés de leurs parents, grands-parents ou éducatrices. Ensemble, ils viennent jouer, bouger, courir, découvrir, explorer, socialiser, développer leurs habilités dans la grande salle du Centre. En plus, ça permet aux parents de créer des liens. Les tout-petits ont accès à des jeux et des modules dans un espace intérieur.
Il est suggéré d’apporter des chaussures d’intérieur et une collation pour les enfants.
